Cremdol: Alivio muscular y articular
- Félix Corral

- 2 feb
- 3 Min. de lectura

El Cremdol de Jaboncity no es solo un bálsamo, es una sinergia magistral de fitoterapia diseñada para abordar el dolor y la inflamación desde una perspectiva natural y profunda. Su eficacia reside en la combinación crítica de seis extractos botánicos potentes: hipérico, árnica, gaulteria, tomillo, romero y lavanda.
Propiedades de sus componentes clave
Árnica e Hipérico (Los Regeneradores): La Árnica montana es célebre por su capacidad para reducir edemas y hematomas gracias a sus lactonas sesquiterpénicas, que actúan como potentes antiinflamatorios. El Hipérico (Hierba de San Juan) complementa esta acción centrándose en el alivio de dolores de origen nervioso y la regeneración de tejidos dañados.
Gaulteria (La Aspirina Natural): El aceite esencial de Gaulteria está compuesto casi en su totalidad por salicilato de metilo natural. Posee un efecto analgésico y rubefaciente (genera un calor suave) que "engaña" a los receptores del dolor, relajando los músculos contraídos de forma casi inmediata.
Romero y Tomillo (Estimulantes Circulatorios): El Romero activa la microcirculación periférica, facilitando que el resto de los principios activos penetren mejor. El Tomillo, con sus propiedades antiespasmódicas, ayuda a liberar la tensión muscular acumulada por estrés o ejercicio intenso.
Lavanda (Calma y Sedación): Finalmente, la Lavanda aporta el componente relajante. No solo calma la irritación dérmica, sino que su aroma y propiedades químicas ayudan a reducir la tensión neuromuscular.
Guía de aplicación según la dolencia
Contracturas y Nudos Musculares (Efecto Descontracturante)
En las contracturas, el músculo está en un estado de acortamiento permanente. El objetivo es que la gaulteria y el tomillo penetren profundamente.
Técnica: Aplica una cantidad generosa y realiza presiones circulares con los pulgares sobre el "punto gatillo" (el nudo).
El secreto: Después de masajear durante 2-3 minutos para generar calor por fricción, cubre la zona con un paño seco o una prenda de lana. El calor mantenido potencia el efecto analgésico de la gaulteria, relajando las fibras de forma más rápida.
Recuperación deportiva y fatiga muscular
Tras el ejercicio, el tejido acumula desechos metabólicos. Aquí buscamos la acción circulatoria del romero.
Técnica: Realiza movimientos de vaciado venoso. Estos son pases largos y ascendentes (siempre en dirección al corazón). Si es en las piernas, masajea desde el tobillo hacia la rodilla.
Frecuencia: Aplica inmediatamente después de la ducha (cuando los poros están abiertos por el agua templada) para facilitar la absorción de los principios activos.
Dolores Articulares Crónicos (artrosis, desgaste)
En articulaciones como rodillas, manos o codos, el árnica y el hipérico son vitales por su efecto antiinflamatorio persistente.
Técnica: No es necesario presionar fuerte. Realiza movimientos suaves y circulares que rodeen toda la articulación.
El secreto: La constancia es la clave. El hipérico requiere una acumulación de principios activos en el tejido. Aplica 3 veces al día: mañana, tarde y, sobre todo, noche, para que actúe durante el reposo.
Golpes y hematomas
Si ha habido un traumatismo reciente, el objetivo es evitar que el moratón se extienda y reducir la inflamación mediante la árnica.
Técnica: Aplicación de "toque". No masajees con fuerza sobre un golpe reciente, ya que podrías romper más capilares. Extiende el Cremdol con suavidad sobre la zona afectada.
Advertencia: Nunca apliques sobre heridas abiertas o abrasiones, ya que el tomillo y el romero podrían irritar el tejido expuesto.
Tensión cervical por estrés
Para el dolor de cuello que sube hacia la cabeza, la lavanda juega un papel fundamental a través de la aromaterapia y el alivio muscular.
Técnica: Aplica en la base del cráneo y los laterales del cuello (músculos esternocleidomastoideos). Realiza un masaje suave y, al terminar, frota tus manos y respira profundamente el aroma que queda en ellas. El linalool de la lavanda ayudará a relajar el sistema nervioso central.
Consideraciones Importantes
Sensibilidad: Debido a la presencia de gaulteria (rica en salicilatos), si eres alérgico a la aspirina, debes realizar una pequeña prueba en la muñeca antes de usarlo de forma extensiva.
Fotosensibilidad: El hipérico es fotosensible. Si aplicas Cremdol en una zona que va a estar expuesta directamente al sol intenso (como los hombros en verano), asegúrate de cubrir la zona o aplicarlo de noche para evitar posibles manchas en la piel.
Lavado de manos: Tras la aplicación, lávate bien las manos. El contacto accidental con los ojos o mucosas puede provocar un picor intenso debido a los aceites esenciales de tomillo y romero.
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